2019年度後期を振り返る

2019年度後期を振り返る。人生最速の半期だった。時の流れを早く感じている。映画やドラマを視聴しまくった影響もある。

キャンパスでハブを見かけなかったこととCOVID-19（新型コロナウイルス感染症）の感染拡大予防を関連付けて考えた。去年琉球大学ではキャンパス内でハブが出没し，注意喚起のメールや張り紙で情報が周知されていた。エンカウンターしたくないと思っていたが遭遇しなかった。このような時，どのようにすれば遭遇できるかも分からない。COVID-19も同様である。感染拡大防止に世界中が躍起である。同時に，的確に感染しようとしてもそれはそれで難しい。だからこそ人は恐怖を感じる。そして，怖がりはじめればきりがない。日本では1日平均で3,000人以上（年間130万人以上）の国民が死亡し，数十万人に1人しかいない疾病がいくつもある。その中で，COVID-19が際立って注目され騒ぎ立てるのは人心の特徴だと心理学を専門としている私などは考える。

ウォーキングを継続している。夏のクーラーによる冷え対策で始めたウォーキングは秋でも冬でも体調管理にポジティヴなことが判明して継続している。1日5,000歩ほど歩けば満足という水準であるが歩数の多寡は問題ではなく，体調が良いかどうかが問題である。体調が良いのでそれで良い。10,000歩以上歩くと大満足である。

食生活は朝食のアレンジも継続している。朝食は味噌汁と鶏卵とヨーグルトと蜂蜜を食べるメニュになった。味噌汁を飲んで水分と塩分を補給し，鶏卵でタンパク質とカロリを確保し，ヨーグルトと蜂蜜で締めている。締めるという意味がよく分からないが，私自身もよく分からない。ヨーグルトが自身の体にマッチしているかどうかは様子見を続ける。

飲酒しなくなった。飲酒しなくなったのは加齢に伴うドーパミン分泌の減少をアルコールで補っているように感じたことが影響している。飲酒によるアルコール摂取はドーパミン分泌によって快感をもたらす。この知見を知っている私は，生活に面白みがなくなったのかと考えた。その結果，幾分か真であると結論づけた。そして，それは寂しいので，ドキドキワクワクテカテカすることをしている。現状では軍事の情報収集と経済の勉強である。飲まなくても良いので飲んでいない。お酒を飲むと私は頻繁にトイレに行くようになり面倒だが，その面倒がなくなった。出費も減った。さあ，次はどうする。

腕時計のSeamasterは使っていて調子が良い。腕時計は便利だと痛感している。学んだことがある。腕時計を使っているとパーカーなどのファスナーの端が自身の体の右についていると便利だと学んだ。ファスナーを開けて歩くとファスナーの端が腕に当たる。腕時計にも当たりそうになって良いことはない。左腕に腕時計を巻いているとファスナーが右についている服が良い。腕時計に対して常時慎重に生活しているわけではないが「ガラス面が割れても気にしないよ」みたいなスタンスでいられるほどのものではないので今回学んだ。因みに，芸人の三四郎の相田周二が，ラジオ番組「オールナイトニッポン」で，東京オリンピックの男子バスケットボール決勝戦の観戦チケットを購入したが開催延期に伴いチケット代がどうなるかを話した際，返金された場合には，仮想通貨かOmegaの腕時計か原付2台を購入するかもしれない，と言っていた。

今年の冬は沖縄ではヒーターは2回だけ使用した。すでに物置に収納済みである。家では1度も窓などに結露しなかった。

ゲーマーの動画を視聴して，何でも良いから「ながら」で話をすることの有用性を学んだ。以前のブログにも書いたが，ゲーマーの動画配信は，ゲームそのものだけでなく雑談を楽しむ視聴者がいる。日常の対人関係も同様である。研究者は研究をするが，研究を通じて行う他のサムシングことを楽しんでいる人がいる。私もこれからの人生で考えてみよう。

お金でラッキーなことが2回あった。出張を含む旅行時にだけ使用するカードケースに千円札が数枚入っていてラッキーだった。前回使った際に入れたままだった。別の日には，普段使っている財布に一万円札が数枚入っていてラッキーだった。私はキャッシュレスに大賛成で昨今のキャッシュレス導入が進んでいる動向はありがたい。現金を使わなくなった最近では財布を持っていてもあまり開かない。普段よく使うクレジットカードや電子マネーカードをバッグのポケットに入れて使っている。ラッキーと書いたが，そもそも自分のものである。ただ，見つけなければ忘れ去られた紙幣でありラッキーである。

沖縄のリゾートホテルに宿泊しながら人生設計を考えた。沖縄に住んでいることのメリットはいくつもあるが，デメリットもいくつもある。4年間過ごして長短を体感する形で学び，都市部で有意義に勤務しながらポイントで沖縄に来て遊ぶことも良いと考えるようになった。沖縄にいると好きなタイミングで海や空を楽しむことができる。また，沖縄のリゾートホテルは沖縄県民を対象とした手頃な宿泊プランを提供していて，私はその恩恵を十分に受けて年間何度も宿泊している。だが，給与が現在より高ければ気候が良いハイシーズンだろうが何だろうが沖縄旅行はできる。その気になれば「天気が良さそうだから明日から2泊で沖縄」みたいなこともできる。沖縄は物価が低いが，物価の低さは自由度の低さでもある。4年間住んで気候を把握できた。私は天気図やレーダーやアメダスなどの気象統計を毎日見ているので特徴が分かった。また，人人の行動特徴も把握できた。その幾分かはこのブログでも書いてきた。私は人生設計を考えている。

私と同じタイミングで琉球大学に入った，年次指導教員を担当していた学生が卒業したが，学生指導に興味がなくなったので書くことはない。すなわち，学生指導の詳細について心理学的に工夫することに興味がなくなったということを書いている。学生指導は積極的に学ぶ学生を除いてただの業務になってしまった。仲の良い学生とだけ交流していくというスタンスである。私は大学教員キャリアの現時点でその知見に到達した。